Deportes extremos!!!

Los deportes extremos, deportes de aventura o deportes de riesgo controlado son todas aquellas actividades de ocio o profesionales con un componente deportivo que comparten una real o aparente peligrosidad por las condiciones difíciles o arriesgadas en las que se practican.

                                   

Su característica principal es la existencia de un riesgo que pueda poner en peligro la integridad física y la vida de la persona que lo práctica. 

También se caracteriza por la aplicación de técnicas y destrezas para preservar la integridad y la condición psicóloga de desafío o reto.

Un deporte, no considerado extremo, se puede definir así si se practica bajo condiciones especiales o circunstancias particulares habituales en él. Por ejemplo, la escalada en roca a unos centímetros del suelo (escalada en bloque) no se considera “deporte extremo”, pero si se realiza en una pared vertical rocosa a varios metros de altura, entonces sí se le aplica el término.

OJO

Paracaidismo
Se le considera uno de los deportes más extremos, consiste en saltar desde una avioneta hacia el vacío, y después de unos segundos abrir un paracaídas.

Además de esto, los deportes extremos generan otra serie de beneficios:

• Te empujan superar miedos y explorar tus propios límites.

• Son una motivación para fijar nuevas metas y lograr superarlas.

• Quema calorías y tonifica tus músculos

• Aprendes a divertirte con el deporte.

• Te invitan a salir de la rutina.